Segorbe continúa dando pasos para mejorar la calidad de vida de sus mayores. En esta ocasión, el Ayuntamiento ha puesto en marcha un programa que une envejecimiento activo y salud mental, un ámbito que cada vez preocupa más tanto a profesionales como a la propia ciudadanía. La iniciativa se ha organizado en coordinación con la Federación de Salut Mental CV y con la colaboración del Centro de Recuperación e Inclusión Social y Sociolaboral (CRISOL) y el Centro de Envejecimiento Activo (CEA).

El objetivo principal es claro: ayudar a prevenir el aislamiento social y la soledad no deseada, dos realidades que afectan a muchas personas mayores y que influyen de lleno en su bienestar emocional. Para ello, el programa propone espacios de encuentro, aprendizaje y conversación en los que las personas participantes podrán compartir experiencias y adquirir herramientas útiles para su día a día.

La primera cita será el jueves 4 de diciembre, a las 11:30 horas, en el Centro de Envejecimiento Activo–CEA Segorbe, más conocido como “el edificio de los jubilados”, en la glorieta municipal. Este encuentro servirá como presentación del ciclo y como punto de partida para ir creando un ambiente cercano entre los asistentes.

El programa se desarrollará durante 2025 y 2026 y contará con talleres impartidos por profesionales especializados en salud mental, intervención social y envejecimiento activo. La perspectiva de género estará presente de manera transversal en todas las sesiones, ya que las experiencias de hombres y mujeres mayores no siempre son las mismas y requieren una mirada específica para ofrecer respuestas ajustadas a cada realidad.

Los talleres abordarán una variedad de contenidos pensados para mejorar el bienestar integral. Entre ellos, herramientas para promover la salud mental, habilidades de socialización y comunicación, técnicas sencillas de autocuidado y recursos para gestionar mejor las emociones. La intención es que cada persona pueda llevarse aprendizajes prácticos que le resulten útiles tanto en su vida cotidiana como en sus relaciones personales.

Desde el Ayuntamiento se insiste en que se trata de una actividad completamente gratuita y abierta a cualquier persona mayor interesada en participar. La propuesta refuerza el compromiso municipal con la promoción de la autonomía, el acompañamiento emocional y la creación de espacios donde la ciudadanía pueda encontrarse, conversar y cuidarse mutuamente.

Con esta iniciativa, Segorbe busca no solo ofrecer formación y apoyo, sino también fortalecer el tejido social y fomentar una comunidad en la que las personas mayores se sientan activas, acompañadas y valoradas.